według mnie te wszystkie metody to pic na wodę, wszystko spokojnie w swoim czasie zregeneruje się samo :) Zmieniony przez - mtylus w dniu 2010-11-18 22:41:35
pic na wode? ja już miałam wiele razy naciągnięte/naderwane mięśnie. Wiem ile się regenerują same i wiem po jakim czasie przestają boleć po odpowiednim masażu. Nie wierzysz spróbuj, przejdz się do profesjonalnego masażysty zobaczysz różnice
Mnie jeszcze bawią napisy np na wodzie mineralnej, gluten free, czy wódce zero fat %-) Ale ktoś się złapie na wodę bezglutenowa przecież tyl złego sie mówi o glutenie to soie kupię ta droższą 0,5l za 3 zł
jak juz jestes nacyklu to sie nie pije i**** bo 5 razy bardziej wyniszcza organizm siada na blache trezbe sie powstrzymac i juz....glosuje na wode bez zachamowan
Posiłek 1. mleko zamieniłbym na wodę. Posiłek 3. To nie jest posiłek. Do wymiany. Posiłek 5. Ser zamieniłbym na chudy, i podbij do 20 g oleju lnianego. Reszta spoko. Zmieniony przez - Droggy w dniu 2013-03-17 21:35:52
a co myślicie o tym żeby w Gainerach były np. takie tatuaże na wode ? (kalkomania? ) Wtedy to każdy szanujący sie maczo (czyt. twardziel) nosił by je z dumą
Wywal dextro bo to pic na wodę i nie wierz w to, że polepsza wchłanianie kretki, a co do pytania to kup AAKG, np. zTreca albo Olimpa jak zbierasz punkty i dawaj przed i po treningu w ilości od 3-8 kapsów.
To jest chyba logiczne że gdy jest zimno to organizm się grzeje poprzez drgawki.Zaczynasz się część,zęby ci latają itp po to by dostarczyć energi (ciepła) organizmowi.Druga sprawa to to że podczas snu zużywasz mniej ciepła tak jak np gady ciepłolubne.Gdy mają zimno śpią.Co do chudnięcia jest to pic na wode.Może coś tam spalasz (napewno) ale są to [...]
w dzisiejszych czasach możesz nie być pewien składu piersi z kurczaka A mówiąc poważnie, aminokwasy to nieopłacalny i niepotrzebny pomysł. Zamiast je spożywać, całkiem z nich zrezygnuj, to pic na wode, fotomontaż Jakość polskich supli jest wysoka dlatego zawsze kupuje BCAA od Polskich producentów: Olimp, ActivLab, Trec